Timely!というフリーペーパー

Timely!というフリーペーパーはご存知ですか？
Timily!は、全国の高校球児向けに発行されている野球専門誌です。
発行の形態は、各高校の野球部部長宛に届けるというもの。
それが、最近は全国のスポーツ用品店でも置かれるようになっています。
また、今年からは不定期に中学野球版も発行していて、
小学生球児をお持ちの保護者の方や、
少年野球チームの指導者の方にもぜひお読みいただきたいと思っています。

中学硬式球児の最後の公式戦

中学硬式球児の最後の公式戦が始まりました。
リトルシニアの関東連盟では上位１３チームが全国大会へ出場します。
言い換えると、５回連続して勝つとベスト８となり確定です。

球児たちの思いはいろいろあると思いますが、
野球推薦で私学への入学を希望している球児にとっては、
この大会で結果を出すことが求められます。
（すでに内定している選手も同様だと思います）

一方、学業が振るわず、推薦にたどり着けない選手もいます。
やはり、文武両立です。
小学生のころから、
野球だけでなく、勉強する癖も身に着けることが大切です。

一球になくのも、一点になくのも本人なのです。

ストライクゾーン

先日、シニアの１年生大会で球審を務めました。
１回表、１番打者、３－２のカウントから、
投手が投げたボールは高めのカーブ。
ストライクともボールともとれる高さでしたが、
私の判定はストライク。

その時に考えたこと
①１年生大会だから試合進行が遅いだろう
②３－２からくさいボールは振っていくことを身につけて欲しい

その日の先頭打者で審判のストライクゾーンが決まります。
３－２から見逃し三振になった打者は、
審判のストライクゾーンを仲間に伝えられたでしょうか？

ストライクゾーンは自分が決めることではないことを
学んでほしいと思います。

中学硬式で活躍する選手

第８回目のイニシアカップが始まろうとしています。
今シーズンは、 中学硬式野球の現場の様子を伝えていきます。
指導者のみなさまには、
子供たちの指導の材料として活用いただければと思います。

硬式の新入部員をみていると、
少年野球時代のポジションは、
バッテリーか、遊撃手だった選手が多いようですね。
打順は、１番かクリーンナップですね。
そんな中でも、最初からレギュラーをとることは、
中学硬式で活躍するための必勝パターンです。

入部当初から注目される選手は、
①体が大きい
②足が速い
③飛ばす
④守備がうまい
⑤左投げ
のどれかにあてはまると思います。

そんな中、少年野球指導者に委ねられる項目は、
③④そして⑤も入ると思います。

最近わかったことですが、
兄ちゃんが右利きだったからという理由で
右利きグラブを使っている子供がいるようです。
また、
体の使い方がぎこちない子供は、
幼いころに左利きを右利きに矯正された可能性があります。

ぜひ生来左利きだった子供を発掘して、
内海、杉内、和田、石川といった左投手を育てていただきたいと思います。

打撃向上のためのアイテム

息子が所属するチームのT君。
打撃好調で最近は1番打者。
聞けば、毎夜、父が、本人（中２）と弟（小５）を相手に、
家の中で打撃練習しているとのこと。

室内で打撃練習といえば、長嶋茂雄さんの定番でしたね。

そこへ、同じマンションに住むK君も最近通い始めたとか。
そしてK君も打撃が上向きに。

たまたまT君の父がグラウンドに来ていたので、
どのようにやっているかをインタビュー。

使用球は打っても飛ばない穴あきゴルフボール。
打つときは部屋に壁クロスシートを貼って、
父は安全のためにゴーグル着用。
（T君父は内装施工業なのです）
バットは細い棒に鉛を巻いて重さを実現。
この仕様の実現は難しい。普段使うバットでOK！）

真っ芯で打つと、壁クロスを突き抜けてリビングへ貫通するらしい。
いわく、それがホームラン。

早速、楽天（ベースボールタウンで発見）で購入し、
我が家でも実践。
オモシロイ！楽しい！練習になる！

ぜひ、小学生の練習アイテムとしても導入してみてください。
真っ芯で打つと逆ビヨンド状態（球がへしゃげる）となって、
ハイスピードでガツンと飛んでいきますよ！

体罰問題

大阪桜宮高校から端を発した体罰問題は、
私の長男が所属するシニアの合宿の夜の部でも話題に。

内容は守秘義務があるわけでもないが、書きにくい。
着眼点を変えると、
体罰は、体罰が誘発される運営体制に課題があると感じる私。

桑田さんの言う、
「僕はとことん（選手の）話しをききます。」
これは、指導者の数か、指導者に時間の余裕がないと難しい。
と、シニアチームを見ていて感じる次第。
桑田さんはさらに、
「殴ったりするのは、言葉でうまく指導できませんと言っているようなものでしょ」
と。
まさにその通り。

もう１つは監督の価値観。
監督を見てコーチは動いているのは確か。
監督は技術的な指導ができる人より、
人として器のしっかりした人であってほしいと、
思い知らされるテーマ。

自分がされて嫌だったこと、
それは絶対しない。
それができるかどうかだよね。

バッティング練習

野球シーズンが始まりましたので、
ＢＢＬブログも再開です。

うちの中２の野球選手、
最近打撃が芳しくありません。
結果、出場機会も減ってきています。
中学になったらアレヤコレヤ言わないつもりでしたが、
我慢できずに先週から親子練習しています。

うちの息子君ですが、
平日は学校の陸上部です。
陽が長くなったこともあり、
部活後、18時に帰宅しても、それから1時間練習できます。

①スタンドティ
②ティバッティング三塁側から
③ティバッティング一塁側から

自宅庭が練習場所につき、
ときどき隣の御宅の二階にゴン！（スイマセン！）

このあとココスの駐車場へ移動して

④フライ処理の練習

3日前には、駐車場の目の前の家から高校球児風のお兄ちゃんが
バットを持って駐車場入り。
僕たちの横でぶんぶん振っていました。
車を停めにきた人がビックリしていました。

うちの息子君は左打ちなのですが、
③の練習はかなりいいです。

前の肩を開かずに待ち、
遊撃手の頭あたりを狙って打ってもらっています。

僕にはできないけどね！

教育現場の人

最近、教育現場に携わる人とよく会います。 話をしていて蓋を開けてみたら、関係者だったりすることが多いかなぁ。 さて、 先週、今週と、2週続けて地元の少年野球の方に出向きました。 うわさにはきいていたのだけど、 いまだに今年のチームは全戦全敗。 六年生が6人いるんだけどね。とほほ。 昨年、一昨年の強かったチームとの違いは、 ・挨拶ができない子どもが多い ・コーチの話しをきいていない（よそ見、手いじりが多い） ・素直じゃない（言い訳をする） ・チームメイト同士が無関心（ケンカしない、文句言わないなど） ・グラブを手入れしていない（センベイ） ・テレビで野球をみていない（野球を知らない） ・親が積極的に関わらない（自分の好きなことをやっている？） ・子どもらしさがない！（人生を諦めたおっさんみたいだ！） これじゃ、野球の神様も微笑まん。 そこで思い出したのが、文科省からパイロット校に指定されたこともある、 某附属小学校の学校長の言葉。 「高瀬さん、最近の男の子は去勢されてます。」 例えは悪いが、的を突いていてその通りである。 そんでまた、 去勢男子の将来は草食系男子なんだぁと思う僕。 こりゃ、どないかせなあかん。

週末美術館

イニシアJr.カップの決勝トーナメントが始まりました。 ぜひ、みなさん応援ください！ さて、 僕はこの４月から、 週末は、少年野球コーチと、息子のシニアチームのサポートと二足のワラジをはいてきました。 ですが、右手の負傷もあって、週末はシニアシフトでした。 １年生の父ということもあって、仕事は雑用です。 グラウンドのネットの修理、グラウンドへの水撒き、草の芝刈り、テントの設営・・・ いろいろとあるものです。 直接指導はできませんが、こういうのもいいものです。 さてさてそんな中、今日からうちの息子は自転車で通い始めました。 朝、５：５０、片瀬の同級生と湘南江ノ島のスリーエフで待ち合わせ、 戸塚区と泉区の境のグラウンドを目指して行かれました。 これを続ければ、かなり足腰が鍛えられるはずです。 今日は野球一色の週末から解放です。 奥さんと、横須賀美術館まで行ってきます。 谷内六郎の作品をじっくり鑑賞してきます。

骨折から学ぶ

昨日久方ぶりに雨が降りようやく涼しくなりました。 いよいよスポーツの秋到来です。 久しくコメントしていませんでしたが、 オトナの草野球で骨折し、ノースイング・ノースローを経験しました。 伴って、少年野球コーチも2ヶ月以上お休みさせていただきました。 怪我は不用意なプレーからでした。 一塁走者として帰塁時に、ヘッドスライディングを躊躇した結果、 手首を傷めてしまいました。 何事も常に１００％のプレーが大切ですね。 巨人の亀井選手も２塁へのスライディング時に手首を傷めて２軍調整中です。 今年は夏前から打撃が上向きだったので残念なシーズンとなりそうです。 プロもアマも同じ。 怪我をすると、ほんと、やりたいことができなくなります。 身をもって学んだ次第。

全球ホームラン狙い

僕が少年野球のコーチとしてチームに関わるまでは、
試合の朝は「全球ホームラン狙い」と言って悠多を送り出していた。

その頃の悠多はのびのびやれていたような気がする。

と、反省。

「全球ホームラン狙い」に還ろう。
まずは僕から。

左肘の故障

これ、僕ではなく中１の息子。
かかりつけの筋師によるとゴルフ肘ですねと。
身体に見合わない重いバットや、
肘に負担がかかるトレーニングが原因と想定。
（須田のアドバイスどおりだった！手首ではなく肘にきたけど）

そこで、新たな学び。
子どものうちはまず楽しみながら。
そして、身体の成長に合わせたメニューを組んであげることが
父コーチの役割だと。

超効率的努力のススメ、
肝に銘じます。

Baseball Life.jpに新コーナーをつくってみました。

今日の練習メニュー

本日の小６の息子との練習メニューです。

①キャッチボール（塁間、約２８ｍ）
②サンドボールフリーバッティング（500g、約５０球）
③ロングティーバッティング（硬球、約７０球）
④外野ノック（ゴロのバックホーム練習、約３０球）
⑤内野ノック（イージー、２０球）
⑥内野ノック（逆シングル、３０球）

これで約６０分くらいかな。

ちなみに②の息子の推定飛距離１２ｍ
私のそれ２０ｍ弱かな
全然とばん。

スリッパキャッチボール

「網でとるな～」
「グラブの芯でとれ～」

少年野球の現場ではよくきかれる言葉だと思います。

コーチも言いたくない。
そうそうすぐにできる子どももいない。

そこでオススメはスリッパキャッチボールです。

市販されているソフトハンドより捕球面積が小さいので、
とても効果的だと思います。

昨日初体験した４年生は、
スローする右手へのボールの持ち替えがうまくできてませんでした。
これを繰り返せば、西武のナカジーみたいになれるかもね。

退団と留任

今月開幕というのに今日はとても寒いですね。
イニシアJr.カップも今月31日開幕です。
僕のBBLブログもウォームアップ開始です。

僕が所属する少年野球チームでは、
先週の日曜日に卒団式がありました。
その裏で、選手たちを支え続けた一人のコーチが退団しました。
彼とはこの二年、とても有意義な時間を過ごしたこともあり、
たいへん残念です。
一方、私自身は、考えに考えた末、留任することにしました。
心の中ではあと1年と決めました。

葉隠に、死を覚悟して初めて自由を得るというものがあるらしいのですが、
この1年は、その精神で、
こどもたちにとっての野球を追及したいと思っています。

コーチの資質

少年野球のあるコーチの話。

バッテリーコーチが先発オーダーを具申したところ、
「オレの言うことを聞いてりゃいいんだ」
ある若手コーチがレフトとライトの選手の守備位置の入換を具申したところ、
「わかってる」

在籍期間が長いコーチほど柔軟さが失われていくのかも。

あるチームでは3年でトップを交代させている。
そういえば銀行の支店長も数年でローテーションがある。

しなやかさが失われたコーチに指示・命令されるこどもたちほど、
かわいそうなものはない。

ビジネス社会での仕事以上に難易度の高い課題に直面しています。

野球の神様に伝えたい

野球の神様がいるとして、
野球の神様と話す機会があるなら、
「野球の恩返しがしたいから、
子供たちに野球の素晴らしさを伝えたいから、
少年野球に関わっています。」
と、伝えたい。

そして、
「あなたは野球から何を学びましたか？」
ときかれたら、
「自分と向き合うこと、
自分の弱さを認めること、
そこから人として強くなることができることを学びました」
と、伝えたい。

今、僕が関わるチームが内部で揺れています。
大人や個人の論理ではなく、
野球の神様へのピュアな思いで、
大事を決めたいと願っています。

サンドボール

仲間の少年野球団の元監督のススメで
サンドボールを購入。
本日届いたので早速試打。

これはいい。

ボールが500gと重いこともあり、
体をちゃんと使わないと飛ばない。
打つことの基本を体感できる。

チーム内のオヤジたちに共同購入を持ちかけたこともあり、
これを機にチームの打撃力が密かに上昇することを期待。

そんななか、うちのかみさんも楽しいといいつつ打っていた。
卒団式のときの準備だとか。
（わが団では、卒団式の日に親子野球があり、
息子が投げるボールを母親が打つという記念行事があります）

かみさんのストレス発散にもオススメです。

野球日記

いよいよＧＷも最終日です。
全国で多くの試合が組まれていると思います。

今日は野球日記についてです。
うちの息子に４月から日記をつけさせています。

目的は、
①週末の練習の集中力を高める。
②週末の練習の課題を明確にする。
③週末の練習後に振り返り、平日の過ごし方を明確にする。
ためです。

とくに、
練習後に一緒に風呂に入り、
「今日はどないやった？」ときくことが大切だと感じています。

成果が顕著であれば、
チーム全員の選手に勧めようと思っています。

礼儀の授業

春の選抜で、
東北高校と対戦した大垣日大の選手が、
「全力でプレーするのが礼儀」と答えていたという話しをききました。

僕が社会人１年生のとき、
「勝ち将棋鬼の如し」という米長さんの言葉を
先輩から教わったことを思い出しました。

たったそれだけだけど、
日々全力でプレーする覚悟を持っていないと、
言葉には出てこないものですよね。

素晴らしいと思いました。
そして、僕は毎日全力でプレーしているか？
というメッセージなんだと思いました。

いつも野球から教わってばかりです。
ＧＷは毎日、全力で、こどもたちと向き合いたいと思います。