左肘の故障

これ、僕ではなく中１の息子。
かかりつけの筋師によるとゴルフ肘ですねと。
身体に見合わない重いバットや、
肘に負担がかかるトレーニングが原因と想定。
（須田のアドバイスどおりだった！手首ではなく肘にきたけど）

そこで、新たな学び。
子どものうちはまず楽しみながら。
そして、身体の成長に合わせたメニューを組んであげることが
父コーチの役割だと。

超効率的努力のススメ、
肝に銘じます。

Baseball Life.jpに新コーナーをつくってみました。